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5 consejos para prevenir el Covid 19 en estos tiempos de pandemia

Es momento de reactivar nuestra economía, la pandemia del Covid 19 no se detiene, pero nosotros tampoco podemos parar, las autoridades de salud de nuestro país han autorizado que los negocios inicien actividades nuevamente, pero con las medidas de prevención y salud necesarias para evitar nuevos contagios.

Debido a eso, te queremos dejar unos consejos de parte de la Organización Mundial de la Salud ideales para que estés seguro y minimices los riesgos de exponerte a esta terrible enfermedad, no permitas que tus actividades se detengan.

Lavarse las manos frecuentemente.

Las investigaciones sobre la enfermedad han demostrado que el virus se muere si lo exponemos al agua y jabón, y estar expuesto a objetos y superficies infectadas no necesariamente implica que te vas a contagiar. Para minimizar el riesgo es importante que lavarse las manos frecuentemente y con abundante jabón, por no menos de 20 segundos.

Medidas de protección respiratoria

Se ha comprobado que el virus se transfiere a través de pequeñas partículas de saliva, que muchas veces no son perceptibles a la vista o el tacto, por esa razón es importante cuidarse de ellas. Por eso el uso de cubrebocas es recomendable en todo momento, además de que debes cubrirte la boca y nariz si debes toser o estornudar.

Distanciamiento social

Se recomienda una distancia entre personas de 1.5 o 2 metros, esto es debido a que se han dado casos en los que personas pueden ser portadores del virus de manera asintomática, eso significa que no tienen los malestares de la enfermedad, o simplemente no se han presentado, por eso es importante que guardes bien tu distancia.

Evita tocar tus ojos, nariz y boca

Como mencionamos antes el virus puede quedarse en tu piel, por eso debes lavarte las manos frecuentemente, pero hay situaciones en que esto no es posible con tanta frecuencia, por ello debes evitar tocarte cualquier parte de la cara que pudiera meter al virus a tu cuerpo.

Quédate en casa

Lo más importante es que mantengas el aislamiento, es la mejor forma de reducir las posibilidades de contagio, sal de casa lo menos posible, pero si tu trabajo o actividades te exigen estar fuera no olvides seguir con mucho cuidado todas las medidas de prevención antes mencionadas.

Tu seguridad es lo más importante y recuerda que si tú te contagias puedes exponer a la gente que más quieres, evita correr riesgos y no olvides mantenerte al tanto de toda la información proporcionada por las autoridades sanitarias.

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